A dança é uma atividade lúdica e social que nos ajuda física e intelectualmente. Permite a melhoria da qualidade de vida através da corporalidade, felicidade e autoestima. Tem como objetivo a melhoria do bem-estar físico e emocional, do equilíbrio, da coordenação e mobilização articular, do ritmo, da postura e da atenção e memória.

Aula para alunos AVANÇADOS.