Em 1973 Diplomou-se pela Escola de Educação Física de Lisboa. Em 1976  terminou a Licenciatura pelo Instituto Nacional de Educação Física(INEF) com Especialização em Futebol. Iniciou a sua Carreira Docente na Escola Industrial e Comercial Ferreira Borges em Lisboa e terminou a mesma na Escola Secundária Camilo Castelo Branco em Carnaxide, onde foi membro do Conselho Diretivo durante 6 anos, Coordenador do Desporto Escolar, Professor e Orientador de Equipas de Futsal Femininas e Masculinas. Foi professor de E.F. durante mais de 40 anos. Esteve destacado durante vários anos no Ministério da Educação nos Serviços de Coordenação de Educação Física e Desporto Escolar. Foi professor de Classes de Ginástica de Manutenção do I.N.AT.E.L. Foi responsável pelas Escolas de Futebol das Oficinas de S. José(Salesianos de Lisboa) e treinador de iniciados e juvenis masculinos e femininos. Foi treinador de Futebol Federado no Atlético Clube de Portugal  de Equipas de Iniciados, Juvenis, Juniores e Adjunto dos Seniores. É Docente na Nova Atena(a tal que Vale a Pena) desde 2010. Como aluno frequenta as aulas de Viola e de M.A.R. (Meditar, Amar e Relaxar) e faz parte da Oficina da Música, Músicas do Mundo e Cantares.

Aderiu ao Walking Football (Futebol a Andar) para mais de 50 anos, promovido pela RUTIS e criou a Equipa da Nova Atena que está aberta a todos os sócios/sócias.

Nasceu em 1948 na Bonita Aldeia de Ruivós (Sabugal). É Pai de duas Filhas e Avô de três Netos.

Na Nova Atena encontrou um Novo Amor! Nos tempos livres joga futebol, faz ginástica matinal, caminhadas, toca viola, lê, vê TV e quando chega a inspiração pega na caneta e no caderno e faz versos sobre a "primavera" sobre o "verão", sobre o "outono" e sobre o "inverno".