Meditação

Professor:

Graça Coelho

Horário:

4ª 11h

Sala:

Sala C

Resumo:

A meditação ajuda a serenar e apaziguar a mente, contribuindo para uma melhoria da qualidade de vida dos próprios e de todos os que estão à sua volta.
Ajuda, igualmente, a ter uma maior consciência planetária e universal.