Ginástica de Manutenção - ES

Professor:

Elsa Silva

Horário:

4ª 10h (1), 6ª 10h (2)

Sala:

(1) Zoom, (2) Salão Paroquial Av. D. Pedro V

Resumo:

Estimular a prática da atividade física.
Combater o sedentarismo.
Contribuir para a socialização.
Melhorar a qualidade de vida.